تعرفي علي..الشوربة "حارقة الدهون"
تعرفي علي..الشوربة حارقة الدهون
11 أكتوبر 2018
شوربة مشبعة ، قليلة السعرات ، تعمل علي رفع معدل الحرق ، و تعتبر تغيير عن شوربة الكرنب الحارقة للدهون المعروفة و المشهورة .
 
المكونات :
 
2 كوب من الفاصوليا البيضاء المسلوقة .
 
كوب من عصير الطماطم .
 
2 و 1/2 كوب مرق دجاج .
 
2 م ك صلصة طماطم .
 
1/3 كوب جزر مفروم  صغير .
 
 
1/3 كوب كرفس مفروم .
 
م ص فلفل أسود .
 
م ص بودرة ثوم .
 
م ص بودرة بصل .
 
طريقة تحضير شوربة الفاصوليا الحارقة للدهون  من مطبخ آسيا عثمان :
 
في وعاء ، قومي بإضافة المرق مع باقي المكونات .
 
يرفع الوعاء علي النار ، و يترك يغلي حتي ينضج من 15 : 20 دقيقة تقريبا .
 
تقدم ساخنة بالهنا و الشفا .

أضف تعليقك
اعلانات
الأكثر قراءة
PDF
تابعنا