مشروب سحرى لإنقاص وزنك بسهولة
 مشروب سحرى لإنقاص وزنك بسهولة
17 يوليو 2017

للحصول على جسم صحى ورشيق نطبق العديد من أنظمة الريجيم المرهقة والقاسية ولكن مع ذلك قد لا نحصل على النتيجة المطلوبة ويفقد الجسم العديد من العناصر الهامة ومما ينعكس على صحة البشرة أيضا، ولكن ينصح الخبراء بهذا المشروب السحرى للحصول على قوام ممشوق بدون إتباع ريجيم قاسي وهو مكون من الثوم مع المقدونس فإليك الطريقة:

المقادير:

30 فص ثوم مقشر.

4 حبات ليمون

6 أكواب من الماء

3 حزم مقدونس مقطعة

طريقة التحضير:

– أحضري وعاء ضعي فيه الماء والثوم والليمون المقطع إلى شرائح على نار هادئة حتى الغليان ولمدة 10 دقائق إضافية بعد الغليان.

– ضعي الخليط فوق المقدونس المفروم واحفظيه في زجاجة لمدة ليلة كاملة.

– تناولي فنجان من مشروب الليمون والمقدونس يومياً قبل وجبة الإفطار.

– ممنوع تناول المشروب على معدة خالية لمن تعاني من حساسية المعدة أو قرحة المعدة.

– استمري على تناول المشروب لمدة شهر على الأقل وسترين النتيج


أضف تعليقك
اعلانات
الأكثر قراءة
PDF
تابعنا