فيتامين "د" للحماية من نزلات البرد
فيتامين د للحماية من نزلات البرد
17 فبراير 2017

في هذا الطقس البارد  قد تتعرض بسهولة لنزلات البرد وحتى تحمي نفسك عليك بتناول فيتامين "د"  هذا ما توصلت إليه أحدث الدراسات.

حيث توصلت دراسة طبية إلى أدلة جديدة لأهمية تناول فيتامين "د" للمساعدة في خفض معدلات الإلتهابات في الجهاز التنفسي ، والتي تشمل نزلات البرد، إلتهاب الشعب الهوائية والإلتهاب الرئوي.

وكان الباحثون البريطانيون في جامعة "مارى" بلندن، قد قاموا باستعراض الأبحاث السابقة التي أجريت على عدد من الأشخاص تناولوا مكملات غذائية لفيتامين "د"، حيث وجدوا حدوث انخفاض بنسبة 12% في حالات إلتهاب الجهاز التنفسي الحاد.

وقال الباحثون إن النتائج المتوصل إليها تدعم تطبيق تدابير الصحة العامة مثل تدعيم الغذاء بفيتامين "د" في محاولة لعلاج نقصه الحاد بين الكثيرين, ومن جانبه قال الباحث في جامعة  أوكلاند "مارك بولاند" في نيوزيلاندا، تدعيم النتائج المتوصل إليها استخدام مكملات فيتامين "د" للوقاية من المرض، خاصة بين أولئك الذين يعانون من إنخفاض مستوياته في الدم.


أضف تعليقك
اعلانات
الأكثر قراءة
PDF
تابعنا