أطعمة ممنوعة علي طفلك قبل إتمام عامه الأول
أطعمة ممنوعة علي طفلك قبل إتمام عامه الأول
18 مارس 2019

توجد بعض الاطعمه التي لا يفضل تقديمها للطفل قبل إتمام السنة الأولى من عمره وتقديمها يسبب مشاكل صحية كثيرة منها سوء الهضم والحساسية والبكاء بدون سبب والاصابه بالإسهال والجفاف ونقص الوزن عن المعدل الطبيعي وأحيانا معينه الاصابه بالتسمم منها وهنا توضح لنا د/ بسمة هنداوي استشاري التغذية العلاجية لقراء مجلة نصف الدنيا  أهم تلك الأطعمة التي لا بد وأن نبتعد عنها في العام الأول للطفل :

  • حليب البقر:

يسبب مشاكل في الهضم لمحتواه العالي من البروتين والصوديوم وأحيانا الاصابه بالحساسية.

  • المكسرات:

تجنبا لتعرضه لحساسية الفول السوداني .

  • السمك:

لاحتوائه على نسبه عاليه من الزئبق التى تسبب التسمم .

  • البروكلى واللفت:

يسبب اضطراب خطير فى الدم لمحتواه العالى من النيترات .

  • العسل الأبيض:

يسبب تسمم للأطفال لمحتواه على بكتيريا مؤذيه تسمى(الكلوستريديوم) التى تضر الجهاز الهضمى للطفل .
ويفضل الاعتماد في هذه الفترة على تناول الحليب سواء كان حليب طبيعي أو صناعي وتناول الاغذيه سهله المضغ والمهروسة والعصائر الطازجة بعيدا عن الاغذيه المعلبة والمحفوظة .


أضف تعليقك
اعلانات
الأكثر قراءة
PDF
تابعنا