لهؤلاء المرضي.. الدهون النباتية مفيدة للصحة
24 مارس 2017
ينصح خبراء التغذية الفرنسيون بأهمية استبدال الكريمة المشبعة بالدهون ببديلتها النباتية التى لا تحتوي على اللاكتوز أو الدهون المشبعة والتي يتم استخلاصها من الفاكهة والبذور الزيتية مثل اللوز، الجوز، وحبوب الصويا والأرز، وفقا لخبيرة التغذية الفرنسية ليديا دوبوا
نصائح للحماية  من الإمساك
24 مارس 2017
قد تقوم بتناول بعض الأطعمة أو إتباع أسلوب حياة خاطئ يعرضك للإصابة بالأمساك بشكل مستمر, فنقدم لك بعض النصائح التي عليك اتباعها لتحمي نفسك منه.
ندوة مياة نظيفة لحياة أفضل الثلاثاء القادم
24 مارس 2017
لنظرا لأن المياة هى شريان الحياة ونظرا لأهميتها القصوى فى حياتنا فستعقد كيوني
الشمر مهدئ للانتفاخ والتقلصات العضلية
23 مارس 2017
تنصح خبيرة التغذية الفرنسية ماري لاكرواه في جامعة "باريس" في أحدث دراساتها التي نشرت في مجلة "فام – أكتويل" الفرنسية الأسبوعية، بتناول حبوب وزيت الشمر لفوائده الطبية العديدة على الصحة.
 المزيد
اعلانات
الأكثر قراءة
PDF
تابعنا