رغم الإقبال الشديد عليه.. معلومات صادمة عن البروتين
21 مايو 2019
يعتقد كثيرون أن تناول الأغذية الغنية بالبروتين هي مفتاح التمتع بالصحة والرشاقة والمحافظة على قوة الجسم، الأمر الذي دفع المسوقين إلى ابتكار منتجات تدعي وجود نسب عالية من هذه المادة فيها.
كيف تتغلب على إدمان القهوة في رمضان؟
21 مايو 2019
بعض الأشخاص، خاصة ممن يتناولون القهوة بكميات كبيرة، قد يواجهون صعوبة كبيرة خاصة خلال الفترة الأولى من الصوم، إذ تظهر عليهم أعراض الابتعاد عن القهوة من صداع وتعب وتوتر وعدم تركيز وكآبة.
فوائد صحية للحساء الشوربة في رمضان
20 مايو 2019
يعد طبق الحساء من الأطباق الأساسية على مائدة شهر رمضان، خاصة وأنه مصدر غني بالفيتامينات والمعادن والمواد المغذية الأخرى الضرورية للجسم.
دراسة: المدخنون أكثر عرضة للإصابة بالجلطات مرات عديدة
20 مايو 2019
تشير دراسة صينية إلى أن المدخنين الذين أصيبوا بجلطة من قبل يكونون أكثر عرضة للإصابة بأخرى إذا لم يقلعوا عن تلك العادة أو يحدوا منها على الأقل.
 المزيد
اعلانات
الأكثر قراءة
PDF
تابعنا