رئيس مجلس الإدارة :
د. محمد فايز فرحات
رئيس التحرير :
سوسن مراد عز العرب
بث تجريبي
أخبار مصر
مرأة
أخبار المرأة
حقوق المرأة
متحدى الإعاقة
مجتمع مدني
بروتوكول جديد بين "القومي للمرأة" والأمم المتحدة ل...
ستبلغ قيمتها 6 مليارات دولار بحلول 2027 ..تطبيقات ...
"خلي الزغروطة تكمل".. مبادرة للكشف قبل الزواج
القومي للمرأة يشيد بتصريحات نجم ليفربول" محمد صلاح...
المجلس القومي للمرأة ينظم مارثون رياضي للتوحد تحت ...
منظمة المرأة العربية تشارك في منتدى التنمية المستد...
قافلة طبية لذوى الاحتياجات الخاصة لنشر الوعى الوقا...
ورشة عمل حول تناول قضايا الإعاقة بصورة إيجابية
مبادرة البنيان المرصوص لتأهيل ذوى الاحتياجات الخاص...
لعدم قدرتها على رعايتهما.. جدة تطلق النار على حفيد...
"بيت العائلة المصرية" في ألمانيا يطلق حملة "انزل ش...
المجلس العالمي للتسامح والسلام يستنكر الهجوم الإره...
فاشون
أزياء
إكسسوارات
حجاب
شوبنج
عرض أزياء رامي قاضي في السعودية لصيف ٢٠٢٤ يشهد نجا...
أفضل إطلالات زينديا في شهر أبريل
الاستايلست " فادى سليمان" الموديلات الملائمة لك تب...
تيجان العروس وإكسسواراتها من " النحاس " أصبح موضة
تعلمي 5 اسرار لاختيار مثالي لإكسسوارات يوم زفافك
لشراء الأحذية أصول وقواعد ..اتبعيها
بالصور.. أحدث صيحات التربين تطرحها مصممة الأزياء "...
"نوف" تطرح أول كتاب خاص بالموضة وتنسيق الملابس
افتتاح أول معهد للأزياء الإسلامية في إندونيسيا
بالصور.. "الفانس" اختيارك لربيع 2018
ساعات "Skeleton Watches" تتربع علي عرش موضة اكسسوا...
"الصندل البلاستيكي" يتربع علي عرش موضة 2017
أخبار الفن
ثقافة وفنون
مشاهير العالم
مشاهير العرب
إذاعة وتليفزيون
توك شو
شحات الغرام نجم الليلة الثانية من "100 سنة غنا" با...
"حكاية ريا وسكينة" على مسرح الجمهورية
احتفالية لتأبين أشرف عبد الغفور الأربعاء المقبل
بعد بيعها في مزاد بأكثر من 200 ألف دولار ..معلومات...
تايلور سويفت تحطم الأرقام القياسية بأغنيتها الجديد...
داكوتا جونسون تنفصل عن كريس مارتن
أحدث ظهور لـ فيروز مع ابنتها ريما الرحباني
عمرو دياب يطالب بإغلاق 5 فضائيات.. لهذا السبب
أحمد أمين يمتنع عن الكلام لمدة 3 أسابيع
حسن الرداد: "الليلة دوب" تجربة خاصة فى تقديم البرا...
طَرح الإعلان التشويقي لفيلم ”ولاد رزق٢: عودة أسود ...
طرح البوستر الدعائي ل "نهاية" يوسف الشريف لرمضان ٢...
شيماء سيف تعاقب زوجها بسبب مقلب!
تامر حبيب وتصريح جريء عن محمد رمضان
هنا الزاهد لـ والدها: "مسامحاك برغم اللي عملته"
أهتمي بنفسك
جمالك
صحة
رياضة ورشاقة
خلطات تفتييح منطقة ما بين الفخذين
أبرز الأخطاء التي تقع فيها المرأة عند وضع مرطب الو...
4 بدائل طبيعية فعّالة لـ كريم الواقي من الشمس
خريطة جديدة للصيدلة الخضراء وإدارة الدواء بالتأم...
بنك الطعام المصري يطلق برنامج فيتامين د للحد من هش...
"بصمة العلاقات" ..طريقك لعلاقات صحية
للتخلص من الكرش ..ابتعدي عن هذه الأطعمة
أضرار حمية "ريجيم الماء" للتخسيس
جربي سموثي المانجو في التخسيس
منوعات
أسرتك
طفلك
بيتك
"القومي للطفولة والأمومة" يحذر من المسلسلات المدمّ...
فحص 432 ألف طفل حديث الولادة للكشف عن الأمراض ال...
ملهم.. كورس تربوي لتعزيز مهارات الطلاب
آثار دياب: "ازرعوا تفرحوا" أول برنامج لتعليم زراعة...
4 طرق للتخلص نهائياً من "صراصير المطبخ"
طرق طبيعية وغير مكلفة لتعطير المنزل
مطبخ
أكلات
حلويات
مشروبات
سلطات
منعاً للغش..هذا الفرق بين ورق العنب وورق التوت
الطريقة السليمة لـ استخدام "حلة الضغط"
أحذري..لوح التقطيع "مصدر الأمراض"..هذه طريقة تطهير...
قوالب الزبادي بالفواكهة.. للأطفال
طريقة عمل الكعك المعجون بالفسدق للشيف غادة جميل
كحك العيد علي طريقة الشيف "مروة الشافعي"
طريقة عمل "سموثي" المانجو والأناناس
عصير البرتقال بالبلح
تخلصي من الصداع والأرق..بـ عصير الليمون باللافندر
سلطة الجبن الحلوم بالمشروم
التبولة لـ سحور مميز
طريقة تحضير سلطة اللوبيا....
المجلة
البحث
*
التاريخ من
التاريخ من
الاقسام
أخبار مصر
مرأة
فاشون
أخبار الفن
أهتمي بنفسك
منوعات
أسرتك
مطبخ
المجلة
نتيجة البحث عن 'الأرق': 192 نتائج
22 أبريل 2024
تايلور سويفت تحطم الأرقام القياسية بأغنيتها الجديدة
حققت المطربة تايلور سويفت رقمًا قياسيًّا جديدًا بأغنيتها الجديدة Tortured Poets التي طرحتها مؤخرا، وجمعت أكثر من 300 مليون استماع للأغنية في اليوم الأول من طرحها على مختلف المنصات.
14 مايو 2019
تخلصي من الصداع والأرق..بـ عصير الليمون باللافندر
رنا شعبـان
مكونات: ١٢ كوب من الماء النقي. كوب من العسل العضوي الخام.
6 مايو 2019
يعالج الاكتئاب والأرق.. فوائد نفسية رائعة للصيام
روتانا
يؤدي الصيام لتغيرات في أجهزة الجسم المختلفة، التي تساعد الشخص على العلاج من الأمراض، والتخلص من السموم، ويقلل نسبة السكريات في الدم، كما يعمل على خفض تخزين الدهون، لكن هل هذا كل ما يقدمه الصيام للإنسان؟
6 مايو 2019
بسبب الهرمونات والجينات ونمط الحياة: النساء أطول حياة من الرجال
رصدتها: إنجي ضيف
الأعمار بيد الله، ولكن الأرقام والإحصاءات لا تزالان تقولان إن النساء أطول حياة من الرجال, ربما كان الحال كذلك في الأزمنة السحيقة حيث كان الرجل يدخل معتركات الحروب والنزاعات بينما تظل النساء في حيز آمن. ولكن في حين اختلف الزمان وتبدلت الظروف, ظلت المرأة صاحبة اليد الأعلى فيما يتعلق بمدة بقائها على قيد الحياة .. هنا تقرير لأحد الإصدارات العلمية التي تنشرها BBC البريطانية فصل الأسباب التي تقف وراء هذ
23 أبريل 2019
كيف تقضي علي شراهة الأكل قبل النوم؟
كتبت : نهي عبد اللطيف
عادة إدمان الطعام قبل النوم من العادات الموجودة عند الكثير من الناس ونجهل أضرارها علي الصحة والوزن ، وهنا توضح دكتورة لمي النائلي أخصائية التغذية لبرنامج "صباح الخير ياعرب" أنه عادة تنظيم النوم عادة ممتازة ومهمة للغاية وكان لكي ننعم بها لا بد من عمل بعض الترتيبات اللازمة للنوم بدون قلقل وأرق وتوتر وهي :
11 أبريل 2019
المرأة المصرية بالأرقام
حوار: نهى حسين - تصوير: محمد السهيتى
نحتفل يوم 16 مارس بيوم المرأة المصرية، ومئة عام من الكفاح منذ 1919 وحتى الآن، ومازالت المرأة المصرية تحقق إنجازات جديدة، وتكتسب حقوقا كانت محرومة منها فى الماضى، ولكى نستطيع رصد ما حققته، علينا تحليل لغة الأرقام والتى يكشفها لنا الجهاز المركزى للتعبئة العامة والإحصاء وتحليل وفاء ماجد أحمد مدير عام الإدارة العامة للدراسات والبحوث الاجتماعية والنوع الاجتماعى التى توضح لنا.. هل استفادت السيدة المصرية
28 يناير 2019
رسائل شخصية جدا بين الأم وابنها: من روزااليوسف إلى إحسان عبدالقدوس: «وحشتني أوي ياسونه»
علاقة كاتبنا الكبير إحسان عبدالقدوس بوالدته السيدة فاطمة اليوسف أو روزا اليوسف،كانت قصة حب حقيقية تبادل فيها الطرفان أرق المشاعر وأرقى المعاني. كانت علاقتهما حبًا جديرًا بالمسؤولية يساند فيه كل منهما الآخر في أزماته،فها هو إحسان يصف
3 ديسمبر 2018
متى أبدأ ألعاب الأرقام والحروف مع طفلي؟
وكالات
من المفيد تعريف الطفل في سن مبكرة بالأغاني التي تعلمه الحروف والأرقام، لأن سماع صوت الحروف وترديدها مع الأغنية خطوة رائعة، أياً كان سن الطفل. أما بالنسبة للتعرّف على الأرقام فيمكنك أن تبدأ فيه مبكراً عن الحروف، أي مع بلوغ الطفل 12 شهراً.
27 نوفمبر 2018
5 طرق مثبتة علمياً تساعد على النوم السريع
وكالات
يعاني الكثير من الأشخاص عادة من صعوبات في النوم، ويصابون بالأرق، الأمر الذي يشكل عبئاً عليهم ويؤثر سلباً على نشاطهم وأدائهم في العمل أو الدراسة أثناء النهار.
22 نوفمبر 2018
5 علاجات طبيعية تخلصك من الأرق
وكالات
يعاني الكثير من الأشخاص من صعوبة النوم في الليل، الأمر الذي قد يؤثر على صحتهم على المدى البعيد، وعلى أدائهم في إنجاز مهامهم اليومية.
19 نوفمبر 2018
جيهان خليل تنعي "أرقى وأنبل وأحن إنسان"
علقت جيهان خليل عبر حسابهاا بعبارة رثاء قصيرة قائلة: وداعا أرقى وأنبل وأحن إنسان.. جزء مني.. م
17 نوفمبر 2018
نباتات وأعشاب تحارب الأرق
تنصح بها: سناء مدنى
النوم ضيف عزيز على كثير من الناس، فقد تقضى ليالى كثيرة بلا نوم مما يصيب الجهاز العصبي بالأرق الشديد ويصبح الإنسان ثائرا لأتفه الأسباب لذلك اهتمت الكثير من الدراسات بالبحث عن علاج مناسب لمشاكل النوم ومحاربة الأرق.
5 نوفمبر 2018
العلاج الإلكتروني ربما يساعد في تخفيف الأرق
رويترز
تشير تجربة حديثة إلى أن الأشخاص الذي يعانون من الأرق ويحصلون على علاج سلوكي معرفي عن طريق الإنترنت ربما تتراجع حدة الأعراض لديهم
13 أكتوبر 2018
الأدوية النفسية قد تؤدي للانتحار بين مرضى أمراض الرئة
وكالات
دقت دراسة طبية ناقوس الخطر من الدور الذى قد تلعبه بعض الأدوية المعالجة للحالات النفسية فى زيادة مخاطر الإقدام على الانتحار بين مرضى أمراض الرئة، فإن الاستخدام طويل الأمد لعقار "البنزوديازيبين" - فئة من العقاقير ذات التأثير العقلى تستخدم على نطاق واسع لعلاج الأرق - قد يترافق مع زيادة خطر الانتحار بين المرضى الذين يعانون من أمراض الرئة والاضطرابات النفسية .
23 سبتمبر 2018
"لغز الأرقام".. أحدث كتاب للمسابقات الذهنية
نصف الدنيا
لغز الأرقام كتاب جديد من إعداد الزميل حسن عبد القادر مقدم المسابقات، والكتاب تجربة مثيرة في عالم الذكاء العقلي يضم بين دفتيه ثلاث مسابقات تساهم تنشيط عقل القاري
<<
5
4
3
2
1
الأكثر قراءة
9 أبريل 2024
النجمة نيللي كريم: فراولة منحتني طاقة إيجابية
9 أبريل 2024
إعادة إطلاق الموقع الإلكتروني لمجلة نصف الدنيا
15 أبريل 2024
السيدة انتصار السيسي تدشن حسابها على منصة إنستجرام
14 أبريل 2024
وفاة مصمم الأزياء الإيطالي روبرتو كافالي عن عمر يناهز 83 عامًا
20 أبريل 2024
خمسة عروض للفيلم المصري اللبناني "أرزة" بمهرجان ترايبيكا السينمائى الدولى
أعلى
مرأة
أخبار المرأة
حقوق المرأة
متحدى الإعاقة
مجتمع مدني
أهتمي بنفسك
جمالك
صحة
رياضة ورشاقة
فاشون
أزياء
إكسسوارات
حجاب
شوبنج
أسرتك
طفلك
بيتك
أخبار الفن
ثقافة وفنون
مشاهير العالم
مشاهير العرب
إذاعة وتليفزيون
توك شو
مطبخ
أكلات
حلويات
مشروبات
سلطات
صور