أعلن بنك الطعام المصري عن تعاونه مع أحد المعامل المخبرية إجراء اختبارات فيتامين (د) ل 360 شخصا من كبار السن بعدد 10 دور رعاية بالقاهرة والجيزة.

مع تزايد المسؤوليات الملقاة على عاتق السيدات خصوصا المرأة العاملة التى تجد نفسها بين شقى الرحى ما بين ضغوط العمل ومسؤوليات الأسرة والأبناء والزوج قد تلجأ لطرق غير سليمة للتخفيف من هذه الضغوط ومنها تناول الطعام بشراهة فقد كشفت دراسة حديثة أجريت على أكثر من 3800 شخص أن النساء اللاتى يعانين من أعباء العمل أكثر عرضة لزيادة الوزن خلال 10 سنوات من بداية عملهن.

من بريطانيا يبرز اسم الممثلة الشابة كيرا نايتلي صاحبة الأداء المتميز والطلة المتفردة منذ ظهورها منذ سنوات, على عكس بقية النجمات في جيلها، نايتلي ليست مدمنة للحياة الليلية والسهرات بل تفضل دعوة الأصدقاء إلى منزلها، وإعداد الطعام لهم في أوقات فراغها. وفي لندن التقتها نصف الدنيا للحديث حول آخر أعمالها وعن حياتها وشخصيتها..

فى أحدث حوار لها كشفت الممثلة والمخرجة والناشطة الاجتماعية جينيفر جارنر أسرار حياتها الفنية والشخصية وسر رشاقتها وجمالها وهى فى عمر الـ47عاما،وقد تحدثت جينيفر لمجلة"بيبول"عن دورها كناشطة اجتماعية فى مساعدة الأطفال وعن أحدث مشاريعها خاصة مشروع إنتاج أطعمة صحية وعضوية للأطفال، وكذلك عن سعادتها بأمومتها لأطفالها الثلاثة من زوجها السابق الممثل بن أفليك وهم فيوليت 13 عاما وسيرافينا 10 أعوام وصامويل 7أع

كثيرا ما سمعنا أن «المعدة بيت الداء» وأن الإنسان يرسم الخطوط العريضة لحياته وحيويته من اختياراته فى الطعام. بعد مضى الشهر الكريم، نصف الدنيا تستمع إلى طبيبة مصرية شابة تخصصت فى علاج الأورام سنوات قبل أن يقودها العقل

أيام قليلة ونستقبل شهر رمضان الكريم لتعم الفوائد الصحية، والنفسية، والاجتماعية علينا ومن أهمها ترك العادات الغذائية السيئة على الصحة بشكل عام، نظرا لأن الامتناع عن الطعام لساعات طويلة يساعد في التخلص من السموم الغذائية المخزنة في الجسم داخل الكبد والطحال، ويجدد خلايا الجهاز الهضمى.

على الرغم من وجود الكثير من الأطعمة الصحية، إلا أن هناك أجزاء في داخلها قد تكون سامة عند استخدامها، لذا يجب التعرف عليها وتجنبها فورا.

تزايدت شعبية الحمية التي تعتمد على شرب الماء لتخفيف الإحساس بالجوع، وتناول الحد الأدنى من الطعام في السنوات الأخيرة. وينبغي أن يكون رجيم الماء لفترة قصيرة، ويتطلّب القيام ببعض التمارين لتقليل الترهلات عقب الانتهاء منه. كما توجد عدة مخاطر صحية ينبغي أخذها في الاعتبار عند اتباع رجيم الماء إلى جانب الفوائد، إليك ما تحتاج معرفته عنها: